알러지란 무엇일까요?
알러지는 신체가 특정 물질(항원)에 반응하여 과민한 반응을 보이는 현상을 말합니다.
알러지의 유형
알러지의 유형은 항원의 종류에 따라 다양하게 나뉩니다.
1. 호흡성 알러지
특정 냄새나 꽃가루, 미세먼지, 황사 등에 의해 유발되는 알러지 입니다.
초반에는 코가 간질거림, 반복되는 재채기 등의 증상으로 경미하게 나타날 수 있습니다.
하지만 지속적으로 노출 되거나 면역력 저하등 체력 문제가 겹친다면 알러지성 비염이나 기관지염으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다.
2. 접촉성 알러지
피부가 특정 물질과 접촉하면서 발생하는 알러지입니다.
주로 특정 금속, 화장품, 세제 등에 의해 발생하며 피부 건조증, 가려움증, 따가움 혹은 발진이 나타나기도 합니다.
3. 음식 알러지
특정 음식을 섭취했을 때 면역 반응이 과하게 활성되는 경우 입니다.
복숭아털이나 해산물의 특정 성분에 의해 발생하는 경우가 많습니다.
두드러기, 부종, 소화기 이상등이 발생할 수 있습니다.
4. 약물 알러지
특정 약물을 복용했을 때 면역계가 이를 이물질로 인식하여 과민 반응을 보이는 경우입니다.
두드러기, 복통, 설사등으로 나타나기도 합니다.
피부 알러지와 치료 방법
그러면 피부에 직접적으로 나타나는 알러지 반응와 그것을 치료하는 방법은 무엇일까요?
1. 화장품 알러지
화장품에 포함된 방부제, 향료, 색소등에 의해 피부가 붉어지거나 가려움증이 발생할 수 있습니다.
이럴 경우 즉시 그 화장품의 사용을 중단하고 피부를 진정시키는 보습제를 사용하면 일주일 이내로 증상이 완화됩니다.
2. 햇볕 알러지
자외선에 과민한 반응을 보이는 경우 피부에 발진이 생길 수 있습니다.
자외선 알러지가 있다면 외출전 미리 자외선 차단제를 사용하고 긴 옷이나 양산을 사용해 햇빛 노출을 최소화 하는 것이 좋습니다.
3. 접촉성 알러지
남성의 경우 면도 후 피부에 붉은 발진이 나는 경우가 있는데 이는 면도날의 세균 번식이나 피부 민감도 때문일 수 있습니다.
그러므로 면도 전후로 피부를 청결하게 하고 보습제를 충분히 발라주는 것이 좋습니다.
또한 면도 날을 잘 세척하여 건조시켜야 합니다.
여성분들의 경우 특정 금속 악세사리에 알러지 반응을 보이기도 합니다.
이럴 경우 즉시 악세사리 착용을 중지해주시면 괜찮아집니다.
4. 계절성 알러지
봄철에는 꽃가루, 미세머지 등에 의해 피부가 예민해질 수 있습니다.
외출 후 깨끗이 세안하고, 수분진정크림을 발라주는 것이 도움이 됩니다.
알러지 피부염과 치료
알러지 피부염은 일반적으로 피부가 건조하고 각질이 관찰되는 특징이 있습니다.
일시적인 증상이 아니라 몇 개월, 몇 년씩 지속된다면 제대로 된 치료가 필요합니다.
얼굴은 몸 속 건강의 지표입니다.
주기적으로 알러지가 발생한다던지, 알러지가 사라지지않고 지속된다면 내 몸속 건강부터 체크해보는 것이 중요합니다.
어디에 문제가 생겨 내 면역력이 알러지에 제대로 대응하지 못하는 것인지 찾아내는 근본치료를 해야하는 것입니다.
알러지 예방 및 관리
1. 원인 물질 피하기
알러지를 유발하는 물질을 사전에 파악하고 피하는 것이 최선의 예방책 입니다.
2. 피부 장벽 강화하기
보습을 철저히 하고, 피부 자극이 적은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
3. 면역력 강화하기
규칙적인 생활습관, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리가 알러지 예방에 도움이 됩니다.
4. 전문가의 상담
증상이 지속되거나 악화될 경우에는 전문의의 진료를 받아야 합니다.
알러지는 단순한 피부 반응이 아니라 면역체계의 이상 반응으로 인해 발생하는 만큼, 정확한 원인을 찾고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.